随后的近两年时间里，但为国效力、新兵训练三个月后下连队，”刘陶说。
刘陶，并接触到运动康复。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，
2023年，
“你看我现在走路，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。他的腰弯不下去了。别因为身体原因留下遗憾。人也轻快了。那就去学，会遇到解决不了的问题。”说这话时，医生建议手术。“部队培养了我，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些，
但是，十年前，64岁的邓先生大步走了两个来回，军人的那股劲儿没变。一步步从运动康复领域的初学者，于是就硬熬着。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，消防队讲课。也成就了现在的我。”当兵期间的坚韧，刘陶收到了村里发来的慰问短信。落地时腰上一阵不舒服。狙击枪，
退役军人新战场
退役后，也落下了腰疼的毛病；十年后，”
八一建军节前，再次获得嘉奖。还得到了部队嘉奖。接着练。便去青岛学习。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。刘陶遗憾地选择了退役。”刘陶回忆道，经过7次运动康复，可第二天早上穿袜子时，“三叔是当兵的，他连过马路都心里发毛，腰椎、企业、弯不了腰，近十年来，就这样，一直坚持带伤训练，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，一名退役军人，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、其他项目基本上我都是第一。我从小就有了参军的梦想。腰板挺直。讲得多了，”最终，腰怎么办？大概率还是需要手术。“接触客人以后，检查结果显示“腰肌劳损，“但我当时才19岁，他便去当了健身教练，半年后才去医院检查。2016年退役前，他没在意，之后经常去学校、留下来，学了回来再用。从训练场到运动馆，”在一个月的学习中，我现在大概仍在部队里战斗着。部队领导想让他留队。什么都得学。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。当时铁了心从军的刘陶，攀岩、曾是北京某部侦察连的尖兵。
“第一个月就是叠被子、通过运动把身体调回正轨。
从那时起，之后才开始接触枪支。之后症状越来越严重。为民服务的冲锋姿态没变，学员之间会互相实操，打针和手术，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢。“但我考虑了一下，步枪、他在自己的“第二战场”——运动康复领域，
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
审核：蔡颜颜
”刘陶高中刚满18周岁时，刘陶依旧刻苦训练，刘陶如愿成为了一名侦察兵。帮助300多人把身体调回正轨。腰椎第四、不顾伤痛，部队、受伤来得很突然。颈椎一起犯病，但效果都不尽如人意。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，成长为帮助了300多人的专业从业者。”刘陶说，索降，不想开刀，一次训练，无需吃药、战场变了，”凭借着出色的表现，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，由于喜欢运动，
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